Így okoz az életmódunk gyomor-és bélrendszeri panaszokat Puffadás és székrekedés – két igen gyakori gyomor-és bélrendszert érintő panasz, amivel sokan naponta küzdenek. Dr. Németh Alíz gasztroenterológus, hepatológus, a Budai Allergiaközpont...
Fáradtság és látászavar is lehet a szklerózis multiplex korai tünete A szklerózis multiplex (SM) a központi idegrendszer hullámzóan vagy folyamatosan előrehaladó betegsége. Dr. Jakab Gábor PhD, a Neurológiai Központ neurológusa arra hívta fel a figyelmet, hogy...
Ha nagyon fáradt vagy, ezek segítenek Bár már nagyon vártuk a tavaszt, a természet újjáéledésével együtt a tavaszi fáradtságot is megtapasztalhatjuk. A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony...
A vegánság egyre népszerűbb! Biztos, hogy olyan jó, mint hisszük? Szakértők szerint a növényi alapú élelmiszerekkel is vannak azért gondok. A végén még kiderül, hogy a húsmentességnél több mindenre kell odafigyelni... Bizonyos hozzáértők szerint a...
A krónikus fáradtság és nőgyógyászati betegségek összefüggései A krónikus fáradtság szindrómában szenvedő betegek nagyon betegek, már attól is kimerülnek, ha fel kell állniuk a székből. Egy beszámoló szerint 150 Bostonban és környékén élő nőnél...
A demencia egy új formája lesz a hosszú COVID? Egy frissen végzett, kis méretű vizsgálat eredményei szerint a Covidban elhunytak egy részének agyában olyan elváltozásokat találtak, amik az alzheimeresekre is jellemzőek. A Columbia Egyetem...
Izomerősítéssel a korai halál ellen? Heti fél órányi izomerősítés – súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka – akár ötödével is csökkentheti az idő előtti halálozás kockázatát egy több évtizedet...
Mire jó a D2 és mire a D3 vitamin? Egy, a Frontiers in Immunology szaklapban megjelent tanulmányban a kutatók a D-vitaminpótlásra alkalmazott D2– és D3-vitaminok különböző hatásait vizsgálták. A D2– és D3-vitaminoknak...
Tippek a kisbabás lét alváshiányának kiküszöbölésére Amikor megszületik az első gyermekünk, az csodálatos érzés. De valahogy arról elfelejtenek szólni, hogy egy pici bizony nem úgy alszik, ahogy mi szeretnénk, hanem ébred, éjjelente az elején...
Ezért jó a szotyizás? Ha egyszer elkezdjük, lehetetlen abbahagyni. Vajon ezzel a rossz szokással valóban árthatunk az egészségünknek? A szotyizás észrevétlenül keríti hatalmába az embert. Csak egy-két szemet veszünk...
A női hangulatváltozások okai Hogyan befolyásolja az időjárás illetve egyes tevékenységek a havonta jelentkező hangulatváltozásokat, és mikor tanácsos orvoshoz fordulni? Sok nő számol be a havi ciklusával kapcsolatos...
Ezek beválnak – Csuklás elleni tippek A csuklásra van a legtöbb házi tanács, trükkös tipp és népi gyógymód. Mindenki másként kezeli: ijesztgetéssel, levegő visszatartással, hideg vízzel, nyelvhúzással, a megoldások száma...
