Aki teázik, tovább él – bízonyítja egy új kutatás Egy nagyszabású amerikai kutatás szerint a tea az egészséges étrend részének tekinthető, és a teázók várható élettartama egy kicsit hosszabb is lehet, mint azoké, akik nem isznak teát. A...
A főnöknek kell-e foglalkoznia a beosztott lelkiállapotával? Az elmúlt időszak jelentős kihívás elé állította a cégvezetőket, ugyanis elengedhetetlenné vált, hogy a mindennapos ügymenet mellett munkatársaikra is kiemelt figyelmet fordítsanak. Rá...
8 tipp, hogy ősszel és télen is megőrizzük az egészségünket Személyiedző és életmódtanácsadó a zsebedbenAlig néhány hét, és elérhető lesz az a mobiltelefonos applikáció, amelynek köszönhetően egy nonstop rendelkezésre álló személyiedző és...
Egyenes út a görbe háthoz 2022-ben? Szakértő tanácsai a megelőzéshez Három óvodásból kettő helytelen testtartással megy az iskolábaBecsengettek. Ez az időszak a szülőknek is fontos házi feladatot tartogat: milyen íróasztalt válasszanak otthonra? Ha ugyanis a...
Több ok is állhat a krónikus légszomj hátterében Légszomjat több betegség is okozhat, de akár túlsúly esetén vagy stresszhelyzetben is nehezebb lehet a levegővétel. Ha visszatérő problémával van dolgunk, indokolt a tüdőgyógyászati...
Lejárt tej, hűtetlen vaj, állott víz – élelmiszerbiztonsági mítoszok és igazságok éAz Amerikai Élelmiszerbiztonsági Hatóság összegyűjtött néhány fontos szabályt, amelyet többségünk hallott már. Egy részük igaz, egy részük hamis – akárhogy is, ezekkel nem árt...
Természetes szerekkel is eltüntethetőek a tinik pattanásai Mielőtt gyógyszeres megoldáshoz fordulnánk, érdemes kipróbálni a gyógynövényeket.Kevesen tudják, hogy a közismert arctiszító, bőrnyugtató termékek valójában olyan anyagokat is tartalmaznak,...
A száraz szem tünetei otthoni praktikákkal enyhíthetők (VIDEÓVAL) Krónikus szemhéjgyulladás vagy szemszárazság is állhat az állandó könnyezés hátterében. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a viszkető, égő érzés, a bevörösödött szemek és a...
Trükkök, amikre nem is gondolnánk, pedig csökkenthetik az áramfogyasztást Az energia-veszélyhelyzet miatt hamarosan már magasabb árról érkezhet számla, a gáz mellett pedig a megnövekedett áramfogyasztás is sokaknak okozhat fejfájást. Egyes háztartási eszközök...
Sikertelen a fogyás? – Lehet nem az akaraterő kevés, hanem a leptin szint! Az elhízást számos tényező befolyásolhatja, amelyek közül talán a két legegyértelműbb a túlzott kalóriabevitel, illetve a mozgásszegény életmód. Azonban van egy gyakran figyelmen kívül...
Horkolás: nem csak bosszantó, de betegségeket is jelez A horkoló sok álmatlan éjszakát okozhat hálótársának. Hallgatni azonban még mindig kisebb kellemetlenség, mint horkolni, ugyanis a zavaró tünet hátterében több fül-orr-gégészeti betegség is...
Kevésbe ismert, veszélyes étkezési zavar -Diabulimia Anorexia, bulimia- a két leggyakoribb és legismertebb étkezési zavar, mely főleg a fiatal, alapból egészséges nők -és ritkábban férfiak- problémája. Érdemes azonban megemlíteni egy kevésbé...
