Ha intim egészség, akkor tejsav

Ahogy az immunrendszer egésze, úgy szervezetünk egyes területei, pontosabban azok védekező tulajdonságai külön-külön is erősíthetőek, hogy megvédjenek bennünket a betegségektől. Nincs ez...

Nem csak a lábban, az agyban is kialakulhat trombózis

Az artériás és a vénás trombózis Magyarországon vezető haláloknak számít. A vénák érintettsége esetén leggyakrabban az alsó végtag, illetve a medence vénáiban alakulnak ki vérrögök, ám nem ritka, amikor az agyban keletkeznek.

A túlzott folyadékbevitel is veszélyes!

Szinte nincs nap, hogy ne hallanánk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel fontosságáról, ami szükséges szervezetünk működéséhez, fizikai és szellemi teljesítőképességünkhöz, egészségünk megőrzéséhez és a jó közérzetünkhöz.

Az energia nyáron is szökik: így állítsuk meg!

Hogyan spóroljunk energiát idén nyáron, hogy több maradjon a pénztárcánkban? Nemcsak a téli hónapokra vannak meg a legokosabb technikák… Ne csak ősszel gyűjtsünk praktikákat arra nézve,...

Barabás Évi félti a látását

Barabás Évi semmit sem bíz a véletlenre. Igyekszik tudatosan élni, odafigyel az egészségére, a látásával pedig több okból kifolyólag is kiemelten törődik.