A gyümölcsök jót tesznek nekünk és nélkülözhetetlenek, mert rengeteg rostot és más szükséges tápanyagokat tartalmaznak. Viszont természetes cukrot is, és némelyikben jóval több van belőle, ezért jó, ha tudjuk melyek azok.     Mangó  Egy mangó 46 gramm cukrot tartalmaz – nem a legjobb választás, ha próbálunk odafigyelni a súlyunkra, vagy arra, hogy mennyi cukrot … Bővebben: Ezek a legcukrosabb gyümölcsök