A B6 vitamin hatása jelentősebb a szervezetben lejátszódó folyamatokban, mint bármely más vitaminé, vagy ásványi anyagé. Néhány vizsgálati eredmény azonban igazolja, hogy a felnőttek egyharmadánál az étrend nem tartalmaz elegendő mennyiséget ebből a kulcsfontosságú vitaminból. Lássuk, hogy mi mindenre jó a B6-vitamin. Asztma és epilepsziás rohamok enyhítése A B6-vitaminnak szerepe van a vörösvértestek képződésében, részt vesz a … Bővebben: B6 vitamin hatása – az asztma és a depresszió ellenszere