Nyakfeszesítő és toka eltüntető gyakorlatok

A nyakon vékonyabb a bőr, mint az arcon, és sajnos kevésbé ellenálló, vagyis könnyebben megadja magát a gravitációnak. A nyakfeszesítő arcjóga speciális gyakorlataival elejét veheted a pulykanyak kialakulásának, illetve csökkentheted a látható bőrredőket. A nyakbőr ugyanis papírvékony, gyakran éri a nap, ezért fokozottan ki van téve a bőrkárosító UV-sugaraknak. A kollagén csökkenése ezen a területen … Bővebben: Nyakfeszesítő és toka eltüntető gyakorlatok