Jobban tesszük, ha időben abbahagyjuk az evést… Sokan hajlamosak arra, hogy az ünnepek alkalmával ne hallgassanak szervezetük jelzéseire – a karácsonyi túlevés több mint gyakori jelenség. Nemcsak a vonalaknak nem tesz jót azonban, a test is megszenvedi. Hogyan? Amikor eljön a karácsony és az újév, a két ünnep és a közte levő időszak sokak számára … Bővebben: 5 dolog, ami a testtel történik – a karácsonyi túlevés hatása