A burgonya az egyik legkedveltebb és legsokoldalúbb zöldségféle. Megsüthetjük, megfőzhetjük, kisüthetjük olajban és pürét is készíthetünk belőle. De miért is egészséges a burgonya? A burgonyáról általában nem gondolják, hogy tápláló, azonban meglepő egészségügyi előnyökkel rendelkezik. Igaz ugyan, hogy a sült krumpli sok zsírt és kalóriát tartalmaz, de maga a burgonya zsír- és koleszterinmentes, valamint alacsony … Bővebben: Tudtad? Ezért érdemes sütés előtt megfőzni a krumplit