Nem is gondolnád, mennyi mindent elárul a személyiségedről az, hogy mikor mész aludni. Máris mutatjuk, mit tudhatsz meg magadról ez alapján! Régen úgy tartották, hogy a legjobb éjfél előtt lefeküdni, így tudjuk a legjobban kipihenni magunkat. Mostanában azonban egyre több kutató vallja, hogy mindegy, mikor mész aludni, csak lehetőleg minden nap ugyanabban az időben tedd. A szervezeted … Bővebben: Mikor fekszel le? Az alvásunk sok mindent elárul rólunk