Ezt tegye, hogy a kánikulában is jól aludjon!

A kánikulai napokat követő éjszakákon nem könnyű a pihenés, gyakran még az elalvás is gondot okoz. A nagyvárosokban az átmelegedett épületek, utak visszasugározzák a felvett hőt, s emiatt az éjszaka sem hoz jelentős enyhülést. Vannak azonban módszerek, amelyek segítenek ellensúlyozni a tartósan magas hőmérséklet kellemetlen hatásait. Íme, néhány! Hideg vizes palack az ágyba – vagy … Bővebben: Ezt tegye, hogy a kánikulában is jól aludjon!