Sóbarlang-terápia VI. 2010-05-02 Természetesen Megosztás: Tweet Itt az utolsó része a sóbarlang-terápiának. Megtanulsz lazítani, stresszt és vérnyomást csökkenteni, valamint elősegíteni a jó emésztést! A sóbarlang különleges levegőjének gyógyító hatásai már köztudottak. Különösen hatékony az egyre gyakoribb légzőszervi megbetegedések (allergiák, asztma stb.) gyógyításában. De hogyan szabadulhatsz ezektől a megbetegedésektől a leggyorsabban? A jóga különleges légzésmódszere, a pránájáma művészete egy mindig kéznél lévő eszköz. A pránájáma már önmagában gyógyítja a légzőszervi betegségeket, oldja a stresszt, csökkenti a magas vérnyomást, és elősegíti a jó emésztést.A pránájáma ingyenes természetes módszer, fenntartja az egészséget, és nincs káros mellékhatása! A pránájáma gyakorlásának feltételei a tiszta levegő és a csönd. Budapest egyik legtisztább levegőjű helye az Erkel utcai Heim Pál Holt-tengeri Sóbarlang (belinkelni: www.tengerisobarlang.hu). Kösd össze a kellemeset a hasznossal ? a holisztikus szemléletű tíz alkalmas öngyógyító jógatanfolyamon a Heim Pál Holt-tengeri Sóbarlangban! Vadász Ákos diplomás jógaoktató segítségével az exkluzív Erkel utcai Heim Pál Holt- tengeri Sóbarlangra kifejlesztett tanfolyamon különleges légzőgyakorlatokkal lehet hatékonyabbá tenni a sóbarlangban eltöltött időt: a egyik legjobb stresszoldó és öngyógyító módszerrel: a jóga titkos pránájáma művészetével. Forrás:
