Az E-vitamin legalább olyan fontos szerepet tölt be a szemünk épségének megőrzésében, mint az A-vitamin. Mit tudhatunk erről a vitaminról, és hogyan pótolhatjuk? Látásunk az egyik legfontosabb érzékszervünk, mivel a környezetünkből begyűjtött információk jelentős részét a szemünkkel „szedjük össze”. A modern ember egyre nagyobb megterhelésnek teszi ki a szemét a képernyő előtt töltött munkával, a … Bővebben: Ezért együk! -Az E vitamin szerepe az egészségben