zöldségeskert

Zöldségeskert a balkonon

A tömegtermelés során előállított zöldségek és gyümölcsök vajon felveszik a versenyt a házi terményekkel? Saját kis zöldségeskert...

Meg tudjuk előzni az izomgörcsöt?

Sokat segítene, ha meg tudnánk előzni izomgörcseinket és nem jönne időről-időre az a jól ismert fájdalom! De hogyan? Nem kérdés: akiket...
ételízesítő

Ételízesítő házilag!

Manapság már a delikát és a vegeta sem az, ami régen volt. Arányaiban nézve már túl sok benne a só, tele van tartósítókkal,...
zöld tea

A zöld tea csodája!

A zöld tea koffeintartalmának köszönhetően megteremti a testi és szellemi egyensúlyt, és elűzi a fáradtságot.
fekete retek

Ezért együnk fekete retket

A fekete retek (Raphanus sativus) elég furán néz ki, ennek ellenére meglepően sok betegség enyhítésére és kezelésére használható....