keserűfű

Keserűfű a májnak!

A keserűfű növény egész Kínában megterem. Gyökérgumóját ősszel ássák ki, tisztára mosva felszeletelik, és szárítják. Ha...

Stresszcsökkentő légzés 1. – Csikung légzés

Stressz, kiégés, depresszió. Megoldási javaslatok széles köréből válogathatunk, komplex terápiák, ajánlott gyógyszerek állnak rendelkezésünkre. De hogy kapcsolódik mindez a harcművészetekhez?
gyógynövény

A gyógynövény jó az ízületre?

Friss kutatások szerint semmi nem támasztja alá a gyógynövények széleskörű alkalmazását az ízületi gyulladás leggyakoribb fajtája, az oszteoartritisz ellen.

Frissüljünk mentával!

Ha a kávé nem segít, próbáljuk ki az élénkítő mentateát! Ezt a kiváló fűszert frissítő fürdőhöz, és különféle panaszokra is...

Mire jó a pálmafa szirup?

A pálmafa szirup nem csak finom, de egészséges is, segítségével megszabadíthatjuk a szervezetet a káros méreganyagoktól!

Körtét a hepatitisre!

A balzsamkörte latin elnevezése momordica charantia. Fiatal korában jellegzetes, sokak által kellemetlennek tartott illata van. Dél-kelet...

5+1 tipp tavaszi fáradtság ellen

A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez.

Chia mag – bele vele az ételbe!

Chia - még ha a neve hasonlít is, semmi köze a csipszhez vagy az Amerikában jól ismert Chia Pet (Fűfej) figurához. Sőt, egy már középkorban is használt, egészséges magról van szó, melyet érdemes beépítenünk étrendünkbe.

Macskakarom: a gyógyítás grálja?

Napjainkban, amikor egyre nagyobb az érdeklődés a természetes gyógymódok iránt, a macskakarom a gyógyító módszerek egész tárházát...