A szoba hőmérséklete befolyásolja a teljesítményt? A nők a melegebbet, a férfiak a hűvösebbet kedvelik Mielőtt tesztet írunk, érdemes utánanézni, milyen a szoba hőmérséklete, ahol...
Videó – Ezek lehetnek a gyermekkori lehangoltság kiváltó okai A gyermekkori lehangoltság sajnos elég komoly probléma, ami a későbbiekben a felnőttkorra is kihathat. Nem csak a család válthatja ki a...
Sokat edz, mégsincs eredmény? Segít a teljesítmény-élettani felmérés! Amennyiben a sok-sok edzés után mégis rosszabbul teljesít valaki a vártnál, akkor érdemes utánajárni, mi is hátráltatta a...
Romló teljesítmény? Dehidráció is lehet az ok Nem csak a sportban, hanem akár a munka terén is teljesítménycsökkenéshez vezet a dehidráció. Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ...
Lépj túl a teljesítőképességed határain! 16 magyar érem, ebből tíz arany - a magyar kajak-kenu válogatott szenzációs teljesítményt nyújtott az ifjúsági és U23-as...
Hogyan legyél alfacsaj? Jól ismerjük azt a nőtípust, aki, ha belép a szobába, vonzza a tekintetet és mindenki a közelében akar lenni. De vajon mi az alfacsaj titka?...
Így készülj az első 10 kilométeredre A tavasztól őszig terjedő időszak a legalkalmasabb arra, hogy a hobbisportolók nekivágjanak kitűzött céljaik megvalósításának. Aki már...
Rosszabbul tanul a gyerek az iskolai kegyetlenkedés miatt Csökkenti a tanulók tanulmányi teljesítményét és magabiztosságát, saját képességeikbe vetett hitét a hosszan tartó vagy erősödő...
Relaxáció az iskolásoknak! A tanórákba épített stresszkezelés könnyíthet a gyermekek szorongásán, ezért prof. Dr. Bagdy Emőke olyan újszerű módszerek...
A koncentrációzavar nem mindig érdektelenség Az iskolakezdés minden gyerek számára megterhelő, hiszen a felhőtlen nyári napokat felváltják az unalmas órák, a korán kelések és a...
Nem csak az eszünkkel gondolkozunk Teljesítmény-orientált világunkban a szülők gyakran azt tartják szem előtt, hogy gyermekük IQ-ja magas legyen. Nem árt azonban az...
