Ezt emészd meg! – A katáng segít… Néha szeretnénk kicsit átmosni, megtisztítani szervezetünket - a gyógynövények segítenek ebben, egyik leghasznosabb köztük a mezei...
Ismered meg a japán matcha zöld teát! Noha Japánban a matcha zöld tea hosszú évszázadok óta az egyik legkedveltebb teafajta, hazánkban kevesen ismerik. Ismerd meg te is a matcha tea történetét, elkészítési módjait.
Ez a gyümölcs segít a jó alvásban Szinte mindent épesek vagyunk elkövetni a nyugodt, pihentető alvásunk érdekében. Itt egy újabb, ráadásul finom trükk, ami...
Pálinka, lekvár, szörp, illóolaj- Variációk citromfűre Szeretjük a citromfüvet, de amikor elkezd szaporodni a kertben és mindenhol felbukkan, hirtelen nem tudunk mit kezdeni ezzel a mennyiséggel....
6 remek kávé alternatíva A túlzott koffeinfogyasztás nem egészséges. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy azonnal el kell dobnunk a kávéscsészét, csupán annyit, hogy érdemes odafigyelni, mikor, mennyi koffeint juttatunk a szervezetünkbe, s ráadásul az sem mindegy, hogy milyen formában fogyasztjuk az értékes nedűt! Nézzük, milyen alternatívák léteznek, ha helyettesíteni szeretnénk a kávét!
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A teák! Ételeink mellett italainkat is választhatjuk úgy, hogy azok minél változatosabbak legyenek, energiát adjanak, és nem utolsó sorban segítsenek elűzni a tavaszi fáradtságot, sőt mindeközben még a környezeti ártalmak ellen is felvértezzenek bennünket.
Videó – Ünnepek után kötelező a méregtelenítés! Próbáljuk menteni a menthetetlent és a felhalmozott ételek, italok káros hatását csökkenteni. Ebben a méregtelenítés tud a legtöbbet...
Csenjünk énidőt magunknak év végén is! Csodálatos időszak az év utolsó néhány hete, de lássuk be, meglehetősen strapás is. A munkahelyeken is zárás, lezárás, elszámolás,...
Fogyasztó teák listája A tea jótékony hatása ma már köztudott. Sőt az is, hogy vannak olyan teafajták, amelyek hatékonyan tudnak segíteni a fogyókúrában. Összegyűjtöttük az 5 leghatékonyabb zsírégető teát.
Videó – Mitől függ, hogy mennyi az ajánlott folyadékbevitel? Mekkora folyadékbevitel szükséges ősszel annak érdekében, hogy nagyobb eséllyel kerüljük el a betegségeket? Ennek jártunk utána Fülöp...
A jegestea titkai – Hogyan válasszuk ki? Közeledik a nyár, és vele a finom jegesteák időszaka. Ha szeretnéd ebből is a legjobbat választani, adunk néhány szempontot, ami...
5+1 ok, amiért hasznos a koffein! Itt a tudomány álláspontja Fogyaszthatjuk energiaitalban, kávéban, teában vagy épp az egyre népszerűbb energy coffee formájában, sokunknak nem indulhat be a nap...
