Miért igyunk tevetejet?

A tej egészséges, de vajon melyik fehér ital a legjobb mindközül? Igyunk tevetejet a betegségek ellen?

Hat hizlaló “menedzserszokás”- 1. rész

Fáradékonyság, levertség a fizikai és szellemi teljesítő képesség csökkenése. Tipikus tünetei lehetnek a táplálkozási zavaroknak a fokozott pszichikai igénybevételnek kitett szellemi foglalkozásúak körében.

Ég veled jégrágás

Mi az: megrágom, de mégsem étel? Egy betegség, amely a rágás különös kényszerében nyilvánul meg.

Ehető darázsfészek?

Ha van kedvünk egy kellően édes, tésztás finomsághoz, készítsük el a darázsfészek névre hallgató sütit!

Gyümölcskúra hét napig?

A gyümölcskúra hasznos lehet, ha csak egy vagy két napig tart, de egy ennél hosszabb kúra elvégzéshez mindenképpen szükséges az orvosi, illetve dietetikusi felügyelet, mivel komoly hiánytünetek jelentkezhetnek.

S Étrend

A szív- és érrendszeri betegek étrendjéhez alkalmazkodó menü összeállításának főbb szempontjai

Hízókúra – Ételek, amelyek vonzzák a kilókat!

Míg sokan a fogyás megszállottjai, egyeseknek hízókúrára van szükségük egészségük megőrzéséhez. De mivel a hízókúrázóknak nehezebb dolguk van, mint a fogyókúrázóknak, ezúttal nekik szolgálunk tanácsokkal és tippekkel a megfelelő ételek kiválasztásához.