S Étrend A szív- és érrendszeri betegek étrendjéhez alkalmazkodó menü összeállításának főbb szempontjai
A táplálkozás és a klímaváltozás összefügg Helyes táplálkozással a klímaváltozás hatásai is mérsékelhetők, mivel a növények és zöldségek termesztésének ökológiai lábnyoma...
Vigyázz, hogy kivel ülsz egy asztalhoz! Vajon mennyire számít étkezési szokásainkban az, hogy milyen társaság vesz körül? Ha kíváncsi vagy rá, a következőkből...
8 trükk a nagyitól! Legtöbbünk olyan szerencsésnek mondhatja magát, hogy a nagymamájával töltötte a szünidőt egykoron. A gyengéd erőszakkal ránk...
Minden, ami jód Biztosítja a megfelelő szellemi fejlődést, szabályozza az anyagcserét, és karbantartja a pajzsmirigy működését, mégis keveset tudunk róla és keveset is fogyasztunk belőle! A jód szerepéről Prof. Balázs Csaba endokrinológus adott felvilágosítást.
10 ok, amiért mindig legyen otthon káposzta! A káposzta áldásos hatásairól már bizonyára hallottunk - nemcsak a fogyást segíti igen hatékonyan. Immunerősítő, szebbé teszi a bőrt...
Tévhitek a gyümölcsmag fogyasztásáról A gyümölcsök egészségesek és táplálnak, de mi a helyzet a magjukkal?
Vízválasztó lehet az okoseszköz az egészséges életmód kialakításában Az életmódváltástól kezdve a személyi edzővel történő közös munka finomhangolásáig széles skálán mozognak a különféle kütyükben...
11 fura étel másnaposság ellen Egy átmulatott, italozással teli este után, fájó lehet az ébredés. Ebben az esetben rendbe kell hozni a hasad, hogy jobb legyen a közérzeted. Íme 11 különleges étel másnaposság ellen!
Táplálkozási aranyszabály a PCOS- os hölgyeknek A PCO szindróma megfelelő és hosszú távon is hatékony kezelésének alapja a megfelelő testtömeg elérése és annak megtartása. Kerülni...
A króm felszívódása, hasznosulása és kiválasztása TUDTA-E? · A króm mindenütt megtalálható, a vízben, a talajban, a biológiai...
Ennyien érintettek cukorbetegségben A lakosság közel 10 százaléka cukorbeteg. Becslések szerint azonban ennél jóval többen érintettek: akár másfél-kétmillióan élnek ma...
