Hogyan éljünk örökké?

Tippek és trükkök a hosszú élet „szakértőitől” Bár a kutatók többnyire az egészséges, aktív életmódban látják a hosszú élet...

Szeressük a néptáncot!

A tánc felpezsdít, jó kedvre derít, ismerkedhetünk általa, és nem utolsó sorban alaposan megmozgat! Miért tesszük jól, ha a néptáncot...
tanc

Ma van a Tánc Világnapja

A téli időszak után jól esik egy kis mozgás, mindenki formába szeretné hozni magát, de ezen túlmenően a rendszeres testmozgás...