Cserépbe átültethető fűszernövények Ilyenkor ősszel sem kell lemondanunk a friss fűszerekről és a gyógynövényekről. Nagyon sok ugyanis cserépbe is átültethető közülük....
Itt az ősz, és máris beteg vagy? Sokan érzik úgy, hogy a hűvösebb napokkal együtt megérkezett a náthaszezon is az életükbe. Ősztől nyárig szinte egyik betegség követi a...
Ősszel gyógyul legszebben az anyajegy eltávolítás utáni heg Megelőzés céljából a szakemberek azt javasolják, hogy minden évben ellenőriztessük az anyajegyeink állapotát. Ha eddig még nem tettük...
Légy négyszer szebb, négy hét alatt! Miben rejlik a szérumok titka? Az ősz csupaszín, csupaillat, csupaszépség napjai egyet jelentenek az elmúlással. Mégis olyan ez az évszak, mint egy gyönyörű hölgy....
A mozgáa a nátha ellenszere? Többen átestek már rajta, de sokan még csak most küzdenek az idei szezon első orrfolyással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással...
Videó – Komoly betegségeket hozhat az ősz Az ősz beköszöntével egyre többen küzdenek légzési problémákkal. Hogy milyen megbetegedéseket hozhat az ősz, arról Dr. Nékám...
Ezek a legjobb dolgok az őszben Hivatalosan vége a nyárnak, de még mindig elég kellemes az idő ahhoz, hogy ebédszünetben ledobd magadról a tavaszi dzsekit, és...
Ezek a tanácsok biztosan segítenek, hogy ősszel is szép legyen a bőrünk! A nyári hónapok fokozottan megviselik a bőrünket, mely még ilyenkor is magán hordozza az elmúlt forróság nyomait. A sok...
Videó – Hogyan pótoljuk helyesen a vitaminokat ősszel? Az ősz beköszöntével könnyebb és egyszerűbb a vitaminokat pirulákkal bevinni nap mint nap. Antal Emese dietetikus elmondta, milyen...
Extrém megterheléssel járhat az őszi átállás: kis odafigyeléssel megelőzhetjük a komolyabb tüneteket Az életünk meghatározott ritmus szerint működik. A mindennapjaink része a szezonalitás és az egyes élethelyzetekhez, emberekhez, helyekhez...
Aranyszabályok nyári edzéshez A rendszeres testmozgásnak igen fontos szerepe van az egészség megőrzése és visszanyerése érdekében, és nem utolsó sorban a hangulatra is...
A Te szervezetednek is szüksége van a vitaminokra Napjainkban az egészséges életmód divattá vált. Kis túlzással bármerre járunk, az egészséges táplálkozást és életmódot megcélzó...
