Melyek a legjobb készítmények a nyári bőrszárazság ellen? -bőrgyógyász javaslatai Legyen szó strandolásról, vagy csak egy könnyű sétáról, nem szabad elfeledkeznünk a fényvédelemről, ahogyan az ápoló készítmények...
Olaj kisokos – Ezeketkell tudni az olajfajtákról Az étolajra sokan csak az ételek elkészítéséhez nélkülözhetetlen alapanyagként gondolnak, holott az egészségmegőrzésben is igen fontos...
10 vérnyomáscsökkentő élelmiszer A vérnyomás alapesetben természetes módon emelkedik és süllyed, de a tartós megnövekedett állapot, vagyis a magas vérnyomás károsíthatja a szívünket, a vesénket, sőt akár az agyunkat is
Ezek a gyógynövények jók a viszkető fejbőrre A viszkető fejbőr nagyon kellemetlen, gyakran fájdalmas és idegesítő is, amelynek számos testi és lelki eredetű oka is lehet. A viszketést...
Kiváló házi gyógymódok izomfájdalmakra Habár nem mindig szentelünk figyelmet nekik, amíg nem fájnak, izmaink használatával élünk, amivel gyakran visszaélünk. Megoldások...
Top 10 – a legjobb olajok sütésre és főzésre Az olívától a mandulaolajig Napjainkban több jóféle olaj beszerezhető, egészségünk érdekében érdemes ezekkel sütni-főzni. De melyek a...
Kezeljük illóolajjal az izomfájdalmakat! Az aromaterápiás technikák csökkentik a fájdalmat és visszaállítják a merev vagy gyenge izmok mozgékonyságát. Az izomfájdalmak időről...
Őszi olajos szépségápolás Visszavonhatatlanul itt az ősz, túl vagyunk az óra visszaállításán is, senki sem ment meg bennünket a hosszú sötét délutánoktól,...
Az Alanya-i füvesember – Cumali Bora Cumali Bora, a németországi Hannoverben török szülők gyermekeként született és gyermekkorában asztmával és egyéb komoly egészségügyi...
Telített kontra telítetlen – Melyiket fogyasszuk „szív”esebben? A zsiradékok egy háromágú villához hasonlóan elágazó glicerinből és a hozzá kapcsolódó zsírsavakból épülnek fel. Maguknak a...
Aromaterápia: hordozóolajok A hordozóolaj bármilyen növényi olaj lehet, amely az illóolaj hígítására szolgál, ezt legtöbbször magvakból, gabonafélékből vagy...
