Méregtelenítő és alakformáló nyári smoothiek Mivel a diéta sikeréhez kulcsfontosságú a kellő mennyiségű vitamin, ásványi anyag és nyomelem bevitele a szervezetbe, érdemes megnövelni...
Hogyan védd nyáron a füled a külső hallójárat gyulladástól? Nyáron különösen gyakori a külső hallójárat gyulladása (otitis externa). Felnőtteknél és gyerekeknél egyaránt könnyen kialakulhat. A...
Nyár, forróság, Chlamydia A nyár bizonyos fertőzések gyakoriságát is növelheti, amelyeket nem csak a kellemetlen tüneteik miatt fontos kezelni, de az esetleges...
Nyári veszélyek – Tippek a nagy meleg és egyebek ellen – 2.rész A rovarcsípésektől a napégésig A meleg idő beköszöntével sokan élik meg felhőtlennek a napjaikat – s az alapvető dolgokra sem...
Ideje tenni a legyek ellen – 5 perc és kész a házi csapda A nyár beköszöntével a kellemetlen látogatók, a legyek is egyre gyakoribb vendégeink. Készítsünk házilag légycsapdát! Hogyan...
Nem kell sokat várni – Ekkor lesz vége a brutális kánikulának Mérséklődik a kánikula, a hidegfrontnak köszönhetően a hét második felében a legtöbb helyen 30 fok alatt maradnak a maximumok. Szerdán...
Nyári szemápolás – Mire figyeljünk a meleg időben? Az UV-fény ellen mindig védekeznünk kell A szemet nemcsak napszemüveggel szükséges védeni a meleg időben. Azokban a hónapokban, amikor a...
Tartós agykárosodást is okozhat a napszúrás A napszúrás veszélyei még nincsenek annyira beágyazódva a köztudatba. Azzal már a legtöbben tisztában vannak, hogy bőrünket, szemünket...
Nyár, esküvők, grillpartik – Hogyan bulizzunk cukorbetegen? Egész évben várjuk a nyarat, a jó időt, tervezgetjük a szabadságot, szervezzük a gyerekek táborozását, a rokonlátogatásokat. Végre van...
A strandszezon réme: az intim fertőzés Lassan előkerülhet a fiók mélyéről a fürdőruha, és ideje beszereznünk a megfelelő ápolást nyújtó, káros UV-sugárzás ellen védő...
Medence és trambulin! Jöhet a nyár A medence és a trambulin nélkülözhetetlen a nyári kikapcsolódásokhoz. Ezekről akkor sem kell lemondanunk, ha nem szeretnénk nagy...
Készítsünk magunknak ízesített vizet! Amióta rendszeresen futok, több vizet iszom. Bár a víz a maga egyszerűségében tökéletes szomjoltó sport közben, az egészséges...
