Mikor jelentkezik leggyakrabban a nyak fájdalom? A nyak fájdalom sok embernél gyakran jelentkező probléma, ez lehet időszakosan jelentkező, de többekkel tartósan fennálló...
Így előzhetők meg az ülőmunka káros hatásai Nemcsak nyak- és hátfájdalmat okozhat az ülőmunka közben felvett rossz testtartás, hanem akár a belső szervekre is kihatással lehet, de...
10 hatékony, az iróasztalnál ülve végezhető nyújtógyakorlat A hosszú ideig tartó íróasztalnál való ücsörgés a testtartásodra, sőt az egészségedre is káros hatással lehet, különösen, ha nincs...
7 tipp a nyakfájás ellen A nyakunk nem csak sérülés vagy rossz mozdulat miatt fájdulhat meg, de akár a helytelen tartás vagy akár egy „elalvás” is okozhat...
Fizioterápia: természetes gyógymód a mozgásszervi megbetegedésekre A krónikus betegségek – többek között a mozgásszervi betegségek – világszerte a felnőtt megbetegedések és korai halálozások fő...
Nyakfeszesítő és toka eltüntető gyakorlatok A nyakon vékonyabb a bőr, mint az arcon, és sajnos kevésbé ellenálló, vagyis könnyebben megadja magát a gravitációnak. A nyakfeszesítő...
SMS-nyak – Karzsibbadást és nyakfájást okozhat Teknősbéka nyaknak vagy sms-nyaknak is nevezik azt a fajta előretolt fejtartást, amely idővel nem csak esztétikai problémákhoz, de...
Nyakfájás – 6 tanács, amitől elmúlhat Elalusszuk, rosszul mozdulunk, megsérül, helytelenül tartjuk? A nyakfájdalom sok ok miatt kialakulhat. Segítünk megtalálni a...
Videó – Mit tehetünk az egészséges gerincért? A különböző gerincbántalmak ma már szinte mindenkit érintenek, mondhatni: népbetegség, így tenni kell az egésszéges gerincért....
Mi okozhatja a nyakmerevséget? A nyakmerevség lehet átmeneti és tartós állapot is, amely jelentősen rányomja a bélyegét a hétköznapokra, különösen, ha más tünetek,...
Biztos bőrfeszesítő tippek nyakra A nyakon, az áll vonalán megereszkedő bőr tévedhetetlenül mutatja az idő múlását, azonban Sutka Beáta, az Oxygen Medical Ultherapy...
Miért nem mozog a nyakam? Nem tudja mozgatni a nyakát? Éles fájdalmat érez nyakkörzésnél? Sokszor zsibbad a karja? Gyakori panaszok, melynek hátterében a nyaki gerinc...
