Hőhullámok: mégsem lenmag

Korábbi megállapításokkal ellentétben egy új tanulmányban amerikai kutatók úgy találták, hogy a lenmag hatástalan a változókorban lévő nők hőhullámainak enyhítésében.

Menopauza a serpenyőtől?

A serpenyők és az élelmiszerek csomagolása olyan ásványianyagot tartalmaz, ami elősegítheti a menopauzát.

A menopauza kezelése

A menopauza kezelésében fontos a csontok védelme, a gyógynövények és az alkohol.