Anyajegy – Hogyan figyelj rá?

Új év indulásakor nemcsak a diétára érdemes koncentrálnunk, hanem a szervezetünk állapotára, a testünk jelzéseire. Rendkívül fontos a...

Tanácsok a biztonságos napozáshoz

Ezerrel dübörög a nyár, a megfelelő napvédelemről azonban sem a strandolás, sem a nyaralás, de még csak egy szimpla hétköznap során sem...

Az Aole vera az új tejföl?

„Kend be vékonyan tejföllel!” – Ez nem egy ételrecept részlete, hanem nagyanyáink kedvenc praktikája napégésre, ami lassan kimegy a...