5 módszer a stresszmentességért Egyszerű, könnyen elsajátítható és bárhol kivitelezhető módszerek a stressz leküzdéséhez. Mindenki azonnal fel tud sorolni legalább öt okot a stressz káros hatásai közül.
Miben több a Selfness? Első ránézésre a wellnessre asszociálunk, a selfness azonban több ennél: a testi-lelki és szellemi harmónia megteremtésében segít.
5 okos tipp a munka és a magánélet egyensúlyához! Ha úgy érezzük, túl sokat dolgozunk, és egyre kevésbé tudjuk megteremteni az egyensúlyt munkánk és magánéletünk között, valószínűleg nem vagyunk egyedül. Van megoldás!
Szex és buddhizmus – Ne élj vissza vele A vallások többsége merev, bonyolult szabályokat teremt a szexuális érintkezéssel kapcsolatban - a buddhisták azonban a „ne élj vissza a szexel” elvet követik.
Legyőzni a kihívásokat? A „Fekete Lyuk” nevű óriáscsúszdázás legeslegizgalmasabb pillanata markolni a vízszintes fémkorlátot, belebámulni a gőzölgő feketeségbe, és elindulni.
Erről árulkodnak az erotikus álmok Egy nő karjaiban jutsz el a csúcsra éjjeli látomásodban, míg hőn szeretett pasid békésen szunyókál melletted? A legnépszerűbb erotikus...
“Rákos vagyok… Fáj majd a szex is?” Természetes, hogy a rossz hír miatt lesújtott, beteg embernek nincs kedve szeretkezni. Vagy mégis?
A szex előnyei a testi-lelki egészségre A szex nemcsak a jó párkapcsolat fenntartásához elengedhetetlen, de általános egészségre is jó hatással van. Természetes, hogy ha...
Egyedül vagy a partneremmel menjek szexterápiára? A mai szexuálterapeuták rendszerint abból indulnak ki, hogy nem az egyénnek, hanem a párnak vannak szexuális problémái, következésképpen, rendszerint ragaszkodnak a partnerek együttes kezeléséhez.
Mit tegyek, ha száraz vagyok odalent? Nőknél a nemi válasz képtelensége esetén, a hüvely nedvesedése, a csikló, és a kisajkak megduzzadása, illetve a mellek enyhe megnagyobbodása, a megfelelően hosszú és intenzív szexuális ingerlés ellenére is elmarad.
Káros az egészségére a nárcizmus Nemcsak egy kapcsolatot tehet tönkre, ha a férfi túlságosan sokra tartja magát, a nárcisztikus vonások akár az illető egészségét is károsíthatják.
Lassíts az iramon! Ne legyél frusztrált! Rossz alapanyagokból nem fogsz tudni finom vacsorát készíteni. Nem jó állapotban lévő, frusztrált embereknek nem lesz kielégítő a...
