Cukorbetegség – Napi 10 ezer lépés és távolabb a halál? Érdemes a rendszeres gyaloglás bevezetése azok számára, akik nehezen szabályozzák vércukorszintjüket. Egy tanulmány szerint napi 10 ezer...
Itt a nyár, itt a hipoglikémia A hipoglikémia - azaz a „hipózás”- gyakori állapot a cukorbetegek körében, főleg azoknál, akik inzulint használnak. Az alacsony...
Depressziós? Lehet, hogy a hormonjai a hibásak! A depresszió népbetegségnek számít, mely a téli, borongós hónapokban felerősödik, és azok is letargikus hangulatba kerülhetnek, akik...
Így szabályozzuk a vércukorszintet a nyári melegben A vércukorszint optimális tartományban való tartása olykor nehézségekbe ütközhet, hát még a nagy kánikulában! Ilyenkor gyakrabban...
6+1 jótanács, terhességi cukorbetegeknek nyaralás idejére A várandósság alatti nyaralás körülményesebb lehet, mint az addig megszokott kirándulások, azonban azoknak, akik terhességi...
Diabétesz – Ezek a veszélyes szövődmények fenyegetnek Hazánkban megközelítőleg 1 millió diagnosztizált cukorbeteg van, becslések szerint viszont további több százezer ember élhet úgy...
Az alacsony vércukorszint okozta éhség és szorongás megelőzése Néhányan közülünk tudják, mikor esik le a vércukorszintjük. Éhesek lesznek, gyengék, és mint mondják, ingerlékenyek. Nagyonis...
Cukorbetegség – Nyáron külön figyelmet igényelnek a lábak Lassan beköszönt a nyár, mely sokak számára a legkedvesebb időszakot jelenti. Bár a meleg, a napsütés, a sok-sok szabad levegőn töltött...
Ezek a hormonok állnak az álomalak útjában Vészesen közeleg a nyár, a bikiniszezon, így sokan a legjobb formájukat szeretnék hozni. A túlsúllyal rendelkezők gyakran kemény...
IR étrend – Mit lehet enni, mit nem? Az IR/cukorbeteg diéta kapcsán számtalan szabály van, melyeket fontos betartani az állapot javulása érdekében. Azonban vannak olyan ételek,...
Sportolás cukorbetegen – Így étkezz egészségesen A cukorbetegség terápiája 3 fő pilléren nyugszik: diéta, mozgás és szükség esetén gyógyszer/inzulin. Azonban tudni kell, hogy ha valaki...
Természetes inzulin, sőt alvászavarok esetén is bevethető – a kapor Nélküle nincs tökfőzelék, kovászos uborka, és egy kiskertből sem hiányozhat. De kevesen tudják, hogy gyógyít is. Megosztó fűszer,...
