IR és alvászavar- van összefüggés? Az inzulinrezisztencia számtalan szokatlan tünetet produkálhat, és a beteg gyakran csak utólag jön rá, hogy kellemetlen panaszait a magas...
Az inzulinrezisztencia gyakori társbetegségei Az inzulinrezisztencia (IR) egy cukoranyagcsere rendellenesség, amely akár 2-es típusú cukorbetegségbe is átmehet, ha nem kezelik azt...
Tojásmentesen étkezik? Spórolna a kalóriákkal? Süssön sütőtökkel! Tojásmentesen étkezik? Spórolna a kalóriákkal? Süssön sütőtökkel! Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, édes íze miatt a...
Nem tud lefogyni? PCOS vagy IR is lehet az oka! A túlsúly elsősorban életmód hibáink miatt alakul ki: túl sok energia-, szénhidrát- és zsírbevitel; túl kevés testmozgás – egyenes...
Állandó fáradtságot érez étkezés után? Lehet, hogy IR-rel küzd! Az inzulinrezisztencia (IR) alapvetően a cukoranyagcsere betegsége, ám igen sokrétű következményt vonhat maga után. A tünetei is igen...
Ehetek burgonyát IR-esként? Az inzulinrezisztenciásoknak egy meghatározott szénhidráttartalmú diétát kell követniük, ami már önmagában sem egyszerű,...
Lehet IR-es normál ciklus esetén is A menstruációs zavarok hátterében több probléma is állhat, ám gyakran inzulinrezisztencia okozza a panaszt. Való igaz, ez igen gyakori és...
Tények és tévhitek a PCOS-ről és az inzulin rezisztenciáról Az interneten, és sokszor a beszélgetések alkalmával is elhangoznak olyan állítások, amik a PCOS és az inzulin rezisztencia betegségeket érintik. Ezek azonban sokszor félrevezetők, sőt, teljesen hamisak, így nem árt tisztázni néhány kérdést.
