Hogyan tartsuk össze a családot a járványhelyzetben? A koronavírus miatti korlátozások – az óvodák, iskolák bezárása, a home office munkavégzés, a szabad mozgás beszűkülése, a...
Éljünk a színek erejével: teremtsünk inspiráló home office-t! Átmenetileg megváltozott életünk része az otthoni munka, amit lehetőségként is felfoghatunk egy tudatosabb, időt és energiát...
A home office hatással van a férfiak termékenységére is Az egészség megőrzése most talán még nehezebb, mint eddig. Na nem azért, mert nem figyelünk magunkra kellően, hanem azért, mert szinte...
Így lehet az otthonunkban is ergonomikus irodánk Home office egészségesen Most, hogy rengeteg irodai dolgozó számára bizonytalan ideig lényegében kötelezővé vagy legalábbis erősen...
Karanténban is csinosan, egészségesen Az otthon végzett munka során, vagy munka nélkül töltött napokban hajlamosak vagyunk lazábbra venni, elhanyagolni a megjelenésünket. Pedig...
Maradj otthon és csökkentsd a feszültséget A koronavírus következtében egy általános feszültség érezhető a légkörben. Ezt a hangulatot tovább fokozza, hogy az általános tanács...
Így kerüld el a stresszevést home office alatt Maradj egészséges és fitt Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Van, akinél teljes a leállás, másoknál a...
Home office menü 30 perc alatt Az elkövetkezendő időszakban nagyon sokan otthonról dolgozunk, így nem csupán a munkarendünk, de a teljes életvitelünk, ezáltal pedig az...
Túlélési praktikák, avagy 8 tipp home office esetére A vírus miatt sokan otthoni munkára kényszerülnek. Az első napok még akár élvezetesek is lehettek, de mára már nem annyira "buli" a négy...
