Diétagyilkos dolgok és ellenszerük

15 dolog ami agyonvágja a diétát, és 4 jótanács, amivel túlélheted.     Fotó: Pixabay.com CC0 Ha egy nagy szelet, finom meleg kenyérre...

Hízás ellen kávézzunk!

Nőknél a kávézás hatékonyan akadályozza a hízást - ezt állapította meg egy angol kutatócsoport. Az Anglia Ruskin...

A karácsonyi elhízásról

A Karácsony és az ünnepi időszak egyértelműen nem a fogyókúrázásról szól, így nem árt, ezért általában megpróbálunk kicsit előre...