Ismerjük meg az érrendszer erősítő diétát Az Ornish-diéta tartós fogyást hozhat, miközben még az érrendszert is erősíti. A módszer dr. Dean Ornish nevéhez köthető, aki 1977-ben...
A legújabb vizsgálatok szerint ez a leghatékonyabb diéta Sokan esküsznek a mediterrán diétára, ám a legnagyobb súlyvesztés érdekében másként kell étkezni egy új kutatás szerint. Koplalni...