Ezért segít, ha tudjuk az ételek glikémiás indexét A cukorbeteg diéta speciális étrendet kíván, melynek összeállításában nagy szerepe van annak, hogy az adott az ételek felszívódása...
Diéta nélkül nem lesz alacsonyabb a HbA1c A HbA1c értéke igen fontos jelzésértékkel bír, hiszen nem csak a cukorbetegség diagnózisához nyújt segítséget, hanem lényeges az...
A krumpli okozhat magas vérnyomást? A krumpli a nyugati ember étrendjének fontos része, de sajnos ha túl sokat fogyasztunk belőle – legyen akár sütve, főzve, pürésítve –...
Mi az éhomi glükóz és a glikémiás index? – Diabétesz ABC – 3. rész A cukorbetegség alapfogalmai Aki diabéteszben szenved, hamar kénytelen megismerkedni az alapfogalmakkal, melyek a cukorbetegség esetében...
Hatékony brit diéta – avagy a Conley étrend Rosemary Conley, az Egyesült Királyság egyik legkiemelkedőbb és legelismertebb táplálkozási szakértőjének módszerével sikerülhet akár...
Mit tegyünk, hogy a prediabétesz ne forduljon cukorbetegségbe? Okos lépésekkel megakadályozhatjuk A pre-diebétesz állapotában levő emberek többségénél végül nem alakul ki 2-es típusú...
Indítsd a napot édesburgonyás reggelivel! Érdemes kísérletezni az édesburgonyával a konyhában, mert nem csak köretként, hanem reggeliként, főételként és desszertként is remek...
Milyen és mennyi szénhidrát szükséges az edzéshez? A táplálkozás a „hiányzó láncszem” az edzés és a teljesítmény között. Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa...
