Gerincsérv ellen mozgás! A mai modern világ egyik jellegzetessége a mozgásszegény életmód. Ennek számos káros következménye van az egészségre nézve, mint pl....
Az izom, amelyet a legtöbben bámulnak Hölgyeknél annyira nem jellemző a kisportolt hátizom - férfiaknál annál inkább! A testépítőknél különösen megfigyelhető. Mivel érik el ezt?
„Szexuális problémáim is lettek a gerincsérv miatt…” 25-34 év közötti nő vagyok. 10 éve küzdöttem már komoly problémával: lumbalis gerincsérv okozott nálam különféle tüneteket....
III. Richárdnak gerincferdülése volt Púpja nem volt III. Richárdnak, csak gerincferdülése - derült ki a középkori angol király csontvázának friss vizsgálatából.
„Majd’ leszakad” – 7 tévedés, amit a hátfájásról gondolunk! Lehet, csak időnként kínoz, de az is, hogy szinte állandó vagy éles a fájdalom - egy biztos, nem mehetünk el szó nélkül a hátfájás mellett. De mi az, amit rosszul tudunk róla?
Tavaszi derékfájdalom-megelőzés és gyógyítás Most már végérvényesen beköszöntött a jó idő, így a családi házban elő emberek többségének amint van egy kis ideje, kivonulnak a kertbe, csinosítgatni azt. Az ültetés, kapálás, sövények metszése önmagában is fárasztó és megterhelő, de a kinti munkák rossz esetben kínzó derékfájást is okozhatnak.
Aktív fájdalomcsillapítással a gerincsérv ellen A gerincsérv az egyik legrettegettebb reumatológiai problémák egyike, hiszen nem csak az ember mindennapjait befolyásolja, hanem sokszor szinte teljesen mozgásképtelenné teszi az illetőt. Sajnos az esetek egy részében csakis műtéttel lehet orvosolni a problémát, ám enyhébb esetben az aktív fájdalomcsillapítás gyors javulást hozhat.
Előzzük meg a gerincbetegségeket! Elmondható, hogy a gerinc állapotának nagy szerepe van a mindennapi jó közérzet kialakulásában, abban hogy egészségesebbnek, aktívabbnak érezhessük magunkat!
Ha elferdült a gerinced… A gerincferdülés (scoliosis) a gerincoszlop abnormális görbületét jelenti, ami főleg kisebb gyerekeknél és serdülőknél jelentkezik. A még növekedésben levők esetében a hagyományos kezelési eljárás szerint növekvő rudacskákat ültetnek be, de a műtétet félévente meg kell ismételni, hogy a rudakat meghosszabbítsák.
Ne hízzunk a keresztcsontra! Hongkongi kutatók állítása szerint a túlsúlyos páciensek körében sokkal súlyosabb csigolyadegeneráció alakulhat ki, amely komoly fájdalmat okozhat a hát alsó részén.
Fogainkkal segítsünk a gerincen! A Nagoyai Egyetem (Japán) munkatársai patkánykísérleteik során fogbélből származó őssejtekkel pótolták a sérült gerincet, ennek eredményeként az állatok képesnek bizonyultak alsó végtagjuk mozgatására.
Hanyag tartás Felmérések szerint, a középiskolások több mint háromnegyedének rossz a tartása, vagy valamilyen gerincbetegsége van, így egyre több fiatal panaszkodik hátfájásra, gerincferdülésre.
