Elhízás: D-vitamin hiány?

A csontfejlődés legintenzívebb szakasza a születéstől a serdülőkor végéig tart. Ilyenkor fokozott szerephez jut a D-vitamin és a kalcium,...

A D-vitamin életet ment!

Évtizedekkel ezelőtt az embereket óvták a túlzott D-vitamin fogyasztástól, napjainkban pont az ellenkezője kezd bizonyosságot nyerni....

A babák házi kosztot ennének

Azok a kisgyerekek, akiket házi készítésű ételekkel kínálnak, később szívesebben fognak zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, mint...

A tinédzser étrend árnyoldalai

Egy átlagos tinédzser nem is gondolja végig, milyen veszélyeket rejt magában a pizzából, édességekből és cukros italokból álló étrend,...
article placeholder

Milyen édességet fogyasszunk?

Az egészséges táplálkozásról mindenki beszél, de kevesen értenek hozzá igazán. Gyányi Ditta dietetikus szakszerű segítséget nyújt...