Dohányzás – Milyen fázisokon megy át az, aki elhatározza, hogy leszokik? Legtöbb dohányos számára az első lépések megtétele jelenti a legnagyobb kihívást, az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő...
Még mindig nem tudatosult: a dohányzás a szívbetegségek és a stroke vezető oka „Ne törd össze a szíved!” A dohányosok körében 2-4-szer nagyobb a szívkoszorúér-megbetegedések és az agyvérzés kialakulásának...
Ennyivel rövidíti meg az életet a cigaretta A dohányzás világszerte 1,3 milliárd embert érint A legtöbben tisztában vannak azzal a ténnyel, hogy a dohányzás mennyire károsan hat a...
Dohányzás és gyakori köhögés – Foglalkozni kell vele! Aki huzamosabb ideje dohányzik, hajlamos természetesnek venni az egyre gyakrabban jelentkező köhögést, köhögés rohamokat. Ez nem csak a...
A dohányzás beleszól a nők hormonrendszerébe is Amikor egy nő rájön, hogy babát vár, vagy amikor elkezd felkészülni a terhességre, családalapításra, akkor a dohányzás az első...
11 tipp az erekció mergőrzésére Az erekciós probléma nem jár együtt a korral, de általános gond az idősebb férfiaknál. Ha a férfi odafigyel magára, és igyekszik egészséges életmódot folytatni a merevedési zavar könnyen elkerülhető.
Fontos tippek a nyári grillezéshez! Egy jól átsütött, ínycsiklandó hamburgerhús, esetleg egy rózsaszínre pirított steak valamennyi családi asztal kedvenc fogása nyáron,...
A COVID segít leszokni a dohányzásról? A dohányzásról történő leszokásnak napjainkban talán még nagyobb jelentősége van, mint korábban: átfogó tanulmányok igazolták, hogy...
Befolyásolja a BDNF értékét a pajzsmirigy alulműködés? Nem csak a fáradtság okozhatja, ha nehezen megy a tanulás, vagy gyakran vagyunk feledékenyek. A legújabb kísérleti adatok és megfigyelések...
Dohányzás és várandósság: egy kicsit lehet? A várandósság kapcsán mindenki ismeri a tiltótáblákat: tilos a dohányzás, az alkohol és a kávé. Csakhogy mára több kutatás is...
Asztma esetén ezért fontos abbahagyni a dohányzást A dohányzás az asztma egyik fő rizikófaktora, meglévő betegség esetén pedig közismerten rontja a betegek állapotát. Ezért fokozottan...
A dohányzás nem csak nekünk árt – a környezet is megsínyli A dohányzás nem csupán az egészségünkre nézve káros szokás. A cigarettacsikkek a környezetet is szennyezik, hiszen hosszú idő alatt...
