Vitaminok A-Z-ig – miért szükségesek a számunkra? Az A-vitamintól a krómig A vitaminok és ásványi anyagok számtalan okból fontosak szervezetünk számára. Az A-vitamintól kezdve a kalciumig...
D-vitamin hiány nyáron? Igen, lehetséges! Itt a nyár, és a hőség, amikor az ember nem feltétlenül szeret a napon lenni, főleg akkor, ha várandós. De a napfénynek nagyon fontos...
Alacsony D-vitamin egyenlő több hasi zsír? Azok az emberek, akik az elhízás miatt több zsírt cipelnek a derekuk körül, nagyobb kockázatnak vannak kitéve a D-vitamin hiánya...
Üvegablakon át hiába napozunk…. A napsütéssel szervezetünk regenerációja is megkezdődött. Nem csupán a hangulatunkra van jó hatással, hanem a télen kiürült...
Kevés pozitív hatásuk van a legnépszerűbb étrendkiegészítők szedésének? A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget - vélik kanadai...
A hiperaktivitás és az elhízás megelőzésébe is segíthet a D-vitamin A tavasz beköszöntével nem csak a hosszú tél során hiányolt napsütést érdemes élvezni, de szervezetünk kiürült vitamin- és...
Tavasz elejére sok gyermek D-vitamin hiányossá válik A tavasz beköszöntével végre kiszabadulhatunk a lakásból, gyerekek és felnőttek egyaránt. Persze, csakis akkor, ha a kisebbek nem nagyon...
A tavaszi fáradtság nem betegség – könnyen legyőzhető! Tavasszal sokan panaszkodnak fejfájásra, fáradékonyságra, aluszékonyságra és ingerlékenységre. Talán a leginkább érintett...
5 fontos tudnivaló a D-vitamin hiányról Tél végére sokan szenvednek a D-vitamin hiány tüneteitől. Melyek ezek és hogyan szüntethetjük meg? "A D-vitamin zsírban oldódó...
Induljunk napfénysétára! Gyűjtsük a kilométereket együtt! Ahogy az első napsugarak beköszönnek, a legtöbb emberből előbújik a természet utáni olthatatlan vágy. Hosszú hónapok után végre itt a...
Készüljünk a tavaszra D-vitamin pótlással! Bár úgy egészében nem is volt olyan vészesen hideg a tél, azért most már nagyon hosszú. A borongós, hosszú, fénytelen napok nem igazán...
D-vitamin nap: Kétszer annyi férfit fenyeget a D-vitamin-hiány, mint nőt Bár az utóbbi években javultak a magyarok D-vitamin-pótlási szokásai, egy friss kutatás szerint minden harmadik lakos továbbra is extrém...
