ulomunka

Ülőmunka? 9 tipp derékfájás ellen

Fáj a háta, a nyaka, a karja, derékfájás miatt szenved? Az ülőmunka okozta panaszok legjobb ellenszere a megfelelően kialakított munkahely...

Ezt teheted bütyök ellen!

Sokak életét keseríti meg és csúnyítja el a lábát a bütyök. A problémát csak műtéttel lehet megoldani, de a megelőzésért sokat lehet...
nyakfájdalom2

Makacs nyakas problémák

A felső végtag,  a nyak, a váll rendkívül mozgékony testrészeink, amelyek összetett funkciót látnak el, valamint nagy terhet viselnek napi...