kövér

A kevés alvástól hízunk?

A legtöbb ember számára a 7-8 órás alvás a megfelelő: ettől érzik magukat jól, ennyi pihenéssel tudják elvégezni megfelelően napi...
szex, kapcsolat

Miért alszanak el a pasik szex után?

Ugye, hányszor feltetted már magadnak ezt a kérdést? A nő szex után még egy kis kényeztetésre vágyik, ám a pasi már az igazak álmát alussza.

Só miatt kimarad a légzés?

Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele, ami néhány másodpercig, de akár percekig is tarthat és több betegség tünete, kockázati tényezője lehet. Egy kanadai vizsgálat szerint a kihagyó légzés a konyhasó bevitelének csökkentésével javítható.