Top 14 egészséges étel, ami mindig legyen a hűtőben! Mi kell az egészséges étkezéshez? Amikor éhesen a hűtőszekrényhez sétálunk, nem lényegtelen, mit is találunk benne. Ha az egészséges...
12 kiváló immunerősítő Az immunrendszer erősítésének az a legtermészetesebb módja, hogy rendszeresen fogyasztunk friss zöldséget és gyümölcsöt. HAT...
Amit a fekete áfonyáról tudni kell! A fekete áfonya (Vaccinium myrtillus) gyógyhatása közismert. Sok betegség természetes csodaszere. Helyes gondozással gazdag termést...
Antibiotikum-rezisztencia: képes megfékezni a vörös áfonya? Segíthet a szuperbaktériumok ellen? A vörös áfonya-molekulák érzékenyebbé teszik a baktériumokat az antibiotikumokra – állítja egy új...
Organikus áfonya termesztés? Akár házikertben is működhet Magyarország első és máig egyetlen organikus áfonya kertészete egy Zala-megyei magyar őstermelő család, a Tamás család művelése alatt...
Így védenek a bogyósgyümölcsök a ráktól Ígéretes bizonyítékunk van arra, hogy a bogyós gyümölcsök (áfonya, ribizli, egres, málna, szeder, szamóca, kökény, csipkebogyó)...
Málnás-áfonyás-mentás joghurt jégkrém Házi jégkrémet készíteni nem nagy kunszt. Minden évnek megvan a maga favoritja: a málnás-áfonyás-mentás változat azonban örökzöld...
Hideg áfonyás “hamis” sajttorta pohárban Rá vagyok kattanva a pohárban készülő desszertekre. A legújabb családi kedvenc az áfonyás “hamis” sajttorta poharas változatban...
Áfonya-előnyök: miért együk ezen a nyáron (is)? Ennek a gyümölcsnek van a legnagyobb antioxidáns-tartalma Érdemes egy jó adagot beszerezni ebből a mutatós, ízletes gyümölcsből – az...
Összedobálós süti: áfonyás-csokis muffin A muffin tipikus összedobálós süti a hozzávalókat csak össze kell keverni és máris jöhet a sütés. Az ízesítését sem kell...
Tortavarázs sütés nélkül: csokis-áfonyás Charlotte Nagycsaládos édesanyaként az elegáns megjelenésű tortáktól leginkább azért ódzkodom, mert időigényesnek tartom az elkészítésüket....
Egészséges finomság: cukkinis muffin Néha megéri különleges ízpárosításokkal kísérletezni a konyhában: a cukkinis-áfonyás muffin biztosan nem lesz senki...
