Ezek a legjobb, ősszel szedhető gombák

Itt az ősz, kezdődik a gombaszezon. Bemutatjuk a legnépszerűbb ehető, mérgező, összetéveszthető gombákat képekkel is.   Legnépszerűbb ősszel gyűjthető ehető gombák   1. Ízletes...
álmatlanság

Az álmatlanság

A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved inszomniában (bizonyos vizsgálatokban a népesség 65-66 %-át találták érintettnek). Az álmatlanság tünet. Lényege, hogy...

Egészség Kánaán Budapesten!

Neked mit jelent az egészség? Te odafigyelsz arra, hogy mit eszel? Na és a környezetvédelem? Kerülöd a vegyszereket? Esetleg allergiás vagy? Ha valamelyik kérdésre IGEN volt a válasz, akkor olvass...
brokkoli5

Miért nem szeretik a gyerekek a brokkolit?

Egy friss tanulmány alapján a jelenség hátterében olyan enzimek állhatnak, amelyek kellemetlenné alakítják a zöldségek ízét. Sok gyerek van, aki ki nem állja a karfiolt, a brokkolit és más...

Tudatos alvás bio-melatoninnal?

Legyünk tudatos, okos alvók, akik értik és megszívlelik azokat a gyakorlati tanácsokat, amelyeket egy magyar alvásterápiás csoport dolgozott ki. Aki megtanulja az alvás éltető módozatait,...
elhizas

A réz lehet az elhízás elleni harc kulcsa

Rézhiányos szervezetben nehezebben mozgósítható a zsírszövetekben tárolt energia. Könnyen lehet, hogy az utóbbi évek legfontosabb, elhízással kapcsolatos felfedezését tették a Lawrence Berkeley...
kevesebb alvás több evés

Kevesebb alvás, több evés

Akik szeretnék megőrizni ideális testsúlyukat, jó, ha nem csak az étrendjükkel és a testmozgással törődnek, de eleget alszanak is