Az egészséges sült rizs A rizs esszenciális aminosav-összetétele miatt biológiai értéke az állati fehérjékhez hasonlítható. Teljes értékű, igen egészséges táplálék.
Csirkemellcsíkok zöldségesen – egészségesen Könnyen elkészíthető recept, amely nem csak percek alatt kész, hanem koleszterin kímélő is.
Lehet, hogy Scooby gyáva, de egészséges A Scooby Doo a "legegészségesebb" rajzfilmsorozat a brit egészségügyi szakemberek szerint, akik a fizikai aktivitás alapján állították rangsorba a népszerű televíziós gyereksorozatokat.
Tudod, milyen egészségesen étkezel karácsonykor? Hányan rettegünk a karácsonykor felszedett pluszkilóktól! Pedig az igazság az, hogy az édességeket nem számítva nagyon is egészséges...
A kánikula óriási terhelést jelent a vénának – Így vigyázz rájuk A napokban tapasztalható extrém kánikula, a rendszeresen 35 Celsius fok fölé kúszó hőmérséklet komoly igénybevétel elé állítja a...
Recept és jógagyakorlat – Ezek hatásosak lehetnek visszér panaszok ellen A vénák akkor lesznek egészségesek, ha teszünk értük, így a visszér betegségeit is megelőzhetjük. A ma kezdődő Vénák Hete...
A karantén alatt a gyerekek 40 százaléka többet evett A karanténidőszak alatt a gyerekek 40 százaléka többet evett a megszokottnál és 1-2 kilogramm plusz súlyt szedett magára - ismertette a...
A családok egészsége közügy! A Fiatal Családosok Klubja Egészségfalók - Együtt főzni jó! akciója keretében versengésre hívja a családokat, hogy tegyék minél többen...
Szakszerű segítség: mit egyen a gyerek? Mennyit és mit egyen az óvodás? Mit csomagoljunk tízóraira a kisiskolásnak? Min változtassunk, ha aznap edzése van? Mit tehetünk, ha...
Gyógyító ételek receptversenye A MOMOT X. jubileumi Kongresszusán átadták az „Egészségünkre” receptverseny nyerteseinek díját.
Még 4 napig tart a receptverseny! Szeretne egy all inclusive hétvégét nyerni partnerével együtt a négycsillagos Danubius Health Spa Resort Bük szállodában? Vagy szeretne borzongni egy kicsit a tatai Old Lake Golf Hotel kalandparkjában? Megteheti, ha megnyeri a MOMOT és a Kor Kontroll Társaság közös receptversenyét.
Zöld mediterrán étrend – mit tudunk róla? A Földközi-tenger partvidékén élő emberek táplálkozási szokásai közé tartozik a sok olívaolaj, diófélék, magvak, gyümölcsök és...
