Habár nem mindig szentelünk figyelmet nekik, amíg nem fájnak, izmaink használatával élünk, amivel gyakran visszaélünk. Megoldások izomfájdalmakra Valahányszor hajlítjuk, nyújtjuk, emeljük törzsünket, sétálunk, felállunk, szaladunk, leülünk, állunk, akár zömökek, akár szikárak vagyunk, mindig használjuk az izmainkat. Valójában minden mozdulat izomhasználatot igényel. Tehetjük az is, hogy aszpirint, vagy Tylenolt (R) szedünk, amikor valamelyik izmunk kellemetlenkedik, ám … Bővebben: Kiváló házi gyógymódok izomfájdalmakra