Együk az almát, káposztát, spenótot! A szezonális gyümölcsök, zöldségek vásárlása éri meg mindig a legjobban – hiszen olcsóbban hozzájuk lehet jutni és igen finom, sőt, rákellenes ételek készíthetők belőlük. Lássuk az őszi listát! A zöldségek és gyümölcsök fogyasztása egész évben fontos egy egészséges szervezet fenntartása érdekében. Minden évszakban megvannak azonban közülük azok, melyeket olyankor lehet … Bővebben: Rákellenes ételek: számos őszi zöldség és gyümölcs nyerő!