Videó – Ezekkel a trükkökkel elkerülhető a hátfájás

Az irodánk helyes berendezésével rengeteget tehetünk az egészségünk megőrzéséért. Tudatossággal a hátfájás is elkerülhető.

Rajnay Kata gyógytornász elmondta: miként tudjuk elkerülni az otthoni munkavégzés közben a rossz testtartást, ami hátfájáshoz vezethet.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrás: Napidoktor.hu


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.