Ünnepek és túlevés: megoldás a „szégyenteljes” viselkedésre

Sokan bánják és kellemetlenül érzik magukat Étkezési kultúránkban az ünnepek alkalmával igencsak jellemző a túlevés – ami csak tovább rontja a sokakban amúgy is jelenlevő bűntudatot. Van megoldás erre a gyakran megbánt viselkedésre? Nem lehet azt mondani, hogy kultúránkban ne lenne jellemző a sok evés. Ha pedig eljön az ünnep, ez csak fokozódhat. Az ünnepek … Bővebben: Ünnepek és túlevés: megoldás a „szégyenteljes” viselkedésre