Videó – Gyerekkorban is tanulható a stresszkezelés

A stresszkezelés minden életkorban nagyon nagy segítséget jelent, éppen ezért érdemes már gyermekkorban megtanulni, miként lehet oldani a feszült helyzeteket.

Szigeti Réka egészségfejlesztő szakpszichológus szerint a gyerek sok esetben nem is tudják, hogy stresszelnek, ezért kifejlesztettek egy olyan programot, ami már első osztályos kortól segít kezelni a feszültséget. Tippek, trükkök kiderülnek a videóból!

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrs: FEM3


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.