Az ünnepi asztalról nem hiányozhat a klasszikus karácsonyi édesség, a bejgli. A túlzott cukos és szénhidrát fogyasztás az ünnepi időszakban azonban egészségtelen lehet, ezért sokan inkább lemondanak az íncsiklandó süteményről.  Dr. Breyer Helga megmutatta, hogyan készíthetünk egészséges, kímélő bejglit, amelyet büntetlenül fogyaszthatnak a diétázók is. A videó megtekintéséhez kattints a képre! Forrás: https://napidoktor.hu/index