almaeves

A paradicsom és az alma gyógyhatásai

Napi egy alma az orvost távolt tartja”- mondja az ismert közmondás. Együk, mert nemcsak egészséges, de nagyon finom is! Miért jó az alma? Az alma tele van oldható rosttal, ami csökkenti a...
Feher_fogak_friss lehelet

5 szuper tipp szájszag ellen

Hogyan védekezhetünk szájszag ellen, amellyel nem csak dohányzás és „illatos” ételek fogyasztása után szembesülhetünk. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Fogászat szakorvosa az okokról és a...

Top 10 étel, ami tele van probiotikummal!

Helyesen szeretnénk étkezni? Támogatnánk a bélflóránk egészségét? Válasszunk olyan élelmiszereket, amelyekkel két legyet ütünk egycsapásra – probiotikum-tartalmúakat! Van bőven belőlük -...

Téli bőrszárazság – mikor forduljunk orvoshoz?

A téli időszakban még az egyébként normál ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet. A probléma különösen az arc- és kézfejek területén jelentkezik. Dr. Vincze Ildikó, a...

5 gyógynövényes tipp a megfázásos panaszokra

Egy kis odafigyeléssel és a bükki füvesember javallataival megelőzhetjük a felsőlégúti, megfázásos panaszokat. Szabó Gyuri bácsi most a gyógyteák mellett az illóolajok használatára is...

Gyógynövényekkel a szájüregi betegségek ellen

A szájüregbe könnyen bejuthatnak kórokozók, gyulladást okozva ezzel a nyálkahártyán. Ugyanakkor a gyulladás hátterében valamilyen betegség is állhat (pl. cukorbetegség vagy vitaminhiány). A...

A pulzus lehet a fogyás kulcsa

Napjainkban az emberek döntő többsége szeretné leadni túlsúlyát, és szeretne egy fittebb, egészségesebb testben élni. Ennek több módja létezik, de a leghatékonyabb mindenkinek a személyre...