Ez a szexpóz, amelyik legjobban segíti a fogyást

Ha éppen fogyókúrázol, kár lenne kihagyni a hancúrozást az edzéstervedből! Ráadásul nem is kell valami bonyolult pózra gondolnod; a leghatékonyabb egyben a legegyszerűbb is... Ha le szeretnél...

Így szabadulj meg a zsírpárnáktól!

Egy kis hurka itt, egy kis úszógumi ott és a ruha, bikini már nem is áll tökéletesen. Ismerős a helyzet? Ezzel a problémával sokan „harcolnak”! Munkám által már sokszor találkoztam ezzel az...

Ilyen az ideális női test a tudósok szerint

Sokan, sokféleképpen próbálták már meghatározni, milyen az ideális női test. A szépségideálok korról korra változnak - de vajon mit mond a tudomány? Mindenkinek más a véleménye az ideális...

Így előzhetjük meg a nyári ételmérgezést

Néhány egyszerű tanáccsal segítünk elkerülni a nyár egyik kellemetlenségét, a baktériumok okozta fertőzéseket, amit ételmérgezésnek szoktak nevezni. Több fertőzés csak rövid ideig tartó...

Ájulás? Nem csak a meleg okozhatja!

Biztosan sokan érezték már, hogy az ájulás kerülgeti őket, ha például túl sokáig kellett állniuk a napon. Sokszor ilyen kézenfekvő okok állnak a jelenség mögött, amely azonban néhány...
felfazas

Fertőző-e a húgyúti fertőzés?

Bár a felfázásként ismert probléma neve valójában húgyúti fertőzés, és a kialakulásért felelős baktériumok tudnak”utazni” az emberek közt, mégsem beszélhetünk fertőző...

Libidó trükkök 50 fölöttieknek

Amikor a férfi szervezetben már kevesebb a tesztoszteron, könnyen felszalad néhány kiló. Csakhogy ez a hormon nemcsak testzsírszázalékért, az izomtömegért és az aputestért felelős, hanem a...

Meleg napok egészségben

Az idei nyár bővelkedik a kánikulákban, ami sokak számára örömteli nyáridő, míg másoknak inkább megterhelő túlélőpróbát jelent.