Fogyás és fittség a menopauza után

A menopauza és az azt követő időszak komoly gondot jelenhet a nőknek a súlygyarapodás, a hőhullámok és a hangulatzavarok miatt. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, Magyar...

Étrend és életmód tippek a nőknek!

Az optimális életmódnak négy olyan alappillére van, amelyek már önmagukban is döntőnek bizonyultak a hosszabb, egészségesebb élet elérésének szempontjából.

COVID – Menstruációs zavarokat okoz az oltás?

Victoria Male, az Imperial College London immunológus munkatársa leszögezte, hogy a jelenséget minden bizonnyal nem a vakcinában lévő összetevők okozzák. Az Egyesült Királyságban mintegy 30 ezer...

7 éves a Női Klub – Ünnepelj te is a Nőkkel!

Közös élmények, tanulságos történetek, remek bulik! Ez volt eddig az elmúlt hét évben,  de ennek még nincs vége. Szeptember 23-án a Női Klubban ÜNNEPELJÜNK EGYÜTT!Sok-sok MEGLEPETÉSSEL...
menopauza1

Így kezeld a menopauza tüneteit!

A menopauza, azaz a klimax előbb-utóbb minden nőt utolér. Sajnos a legtöbb embernél az ilyenkor fellépő tünetek jelentősen befolyásolják a mindennapokat, így érdemes különböző dolgokat...

A zene hatásai a szívre

Kedvenc zenénket hallva nem véletlenül leszünk izgatottak és lesz azonnal jobb a kedvünk. Nem is olyan költői az ismert mondás, hogy „ritmusra dobban a szív”. Kutatások szerint, valóban tudja...